高三学生高考考前指导的建议

2020-09-15 高三励志

  一、考前准备

  知识准备:考前梳理一遍。高考前的几天里,可将本学科常考点、必考点、易混点在头脑中过一遍,清理一下知识体系。有条件的同学还可以同其他同学互问互答有关知识,切忌做一些较难的习题,以防干扰思路。按照高考的时间和题量,自己做几套题,适应高考的节律和气氛。

  心理准备:信心足一点。树立自信心最重要,没有压力,考试就失去了动力。压力过大,会造成心理状态失衡。树立自信心是考前心理必须做的最重要准备。有关专家解释:“通过考前复习,考生对自己的实力应有一个较正确的估计,一定要坚持对自己有实事求是的看法。”

  精神准备:生活规律一点。尽早调整生活规律尽早按照考试的特殊要求,对自己的生活规律进行调整。在考前,考生要注意劳逸结合。考前几天,考生应和教师、 家人、同学和睦相处,形成和谐愉快的生活环境。为了迎接考试,大家应早一些按照考试的`特殊要求对自己的生活规律进行调整。比如,地理、历史考试时间是下午 1点钟,考这两科的学生要按照这个时间进行调整。事实证明,如果在临考前才打破自己的生活规律,往往会把自己搞得昏昏沉沉,疲惫不堪,在考试时难免紧张恐 惧,精力分散,很容易产生急躁情绪,影响考试发挥。

  物质准备:饮食清淡一点。应以清淡、素食为主,可吃些鸡蛋、牛奶、面包,适当吃些水果、蔬菜,以易于消化。少吃流质食物,不易多吃油腻咸食,以免口干舌燥。考生尽量少吃生冷食品,少喝饮料,少在街上吃饭,以防肠胃炎。

  考试用品准备:出门清一遍。在考试前一天晚上睡觉前,考生就要准备好《考试证》、身份证或户口薄,以及考试用品如橡皮、尺子、圆规、钢笔、圆珠笔、2B 铅笔等是否带齐,钢笔是否注满墨水,天气不好时是否带了雨伞等。将考试用品装入高考专用塑料袋,最好将所有用品列一个清单,出发前检查一下。

  进场准备:各班学生必须在6月6日下午4点钟前去看考场并领取考试证,明确所在考点,熟悉了考场环境,同时也熟悉骑车、乘车路线和所需要的大致时间。进 考场要稳一点,要看清各场考试时间,考前应提前半个小时到达考试地点,第一科及外语要更提前一点,特别是外语考试,不在开考前15分钟进考场,就不能参加 考试了。在路途中要注意交通安全,最好有家长全程接送。即使在到达考点后出现什么问题,也不要慌乱,要求学生找班主任或我校老师去协调解决。

  二、高考临场策略

  答题前的工作:

  第一,考生接到试卷后,拿到试卷,不可匆忙作答,先检查一下试卷有无漏印或字迹不清等问题,然后在试卷上写上姓名、考试证号、座位号,涂 好答题卡相关项目,放在桌上让老师检查。注意考试证上可能有两个号码,要填涂的是考试证号,另外第2卷右下角的座位号一定要填,而且要写清楚,不能填错, 高考登分是按此序号进行的。涂答题卡的要求:要看清答题卡的类型(A还是B),然后用黑笔填写姓名、考试证号、再用2 B铅笔涂考试证号和科目等。在选择题做好之后,应立即将答案涂到答题卡上去,涂写时要看清题号和答案字母的排列顺序。在平时考试时,有同学因没有及时涂答 题卡到最后没有时间去涂,这一点在高考中绝对不能出现。

  第二,拿到试卷,先检查一下,防止有漏印或字迹不清等问题,不可匆忙作答,可先从头到尾通看一遍,以从卷面上获取尽可能多的信息,为实施正确的解题策略作全 面准备。一般在考前5分钟就分发试卷了,考生可在这个时间内看试卷,浏览一下题型、题量、各题的要求,特别要注意看试卷中有没有与平时考试要求不一样的地 方,以便更好地按高考题目要求解题。

  答题时要注意的问题:遵循“四先四后”原则。

  ①先易后难。先做简单题,再做复杂题。当然这是因人而异的,无需拘泥于题号次序,应根据实际,跳过啃不动的题,从易至难。

  ②先熟后生。在扫描中,既可能看到较多有利条件,也可能看到较多不利因素。对于前者,不可因一时冲动而落入“似曾相见”的陷阱,对于后者,切不可惊慌失 措(万一有偏难题,应及时自我安慰、暗示,对别的同学可能会更难!)先做那些题型结构和内容比较熟悉的题,后做那些题型、内容甚至语言比较陌生的题。

  ③先高后低。指在难度大致相同的前提下,先做分值高的题,后做分值低的题,这样投入少,效益大,但要注意分清难易。不要专挑高分题做,造成“高分题久攻不下,低分题无暇。

  ④一慢一快:审题要慢,做题要快。审题细一点,考试过程中不管是难题、易题,还是没有见过面的新颖的综合题,审题一定要细致。易题千万不要掉以轻心,对待难题要慢慢回忆课本知识、检索所有的解题信息,稳住心神努力寻找突破口。书写快一点,在工整、清晰的前提下提高书写速度,对选择题、填空题要善于压缩时间,可在第一卷上边写边演算边答,切忌小题大做。

  ⑤卷面规范一点:争取卷面分和感情分,必须要书写规范、整洁大方,同时,答题格式也要规范有序。

  ⑥注意考场纪律:如不允许带的物品不要带到考点,更不能带入考场,考试不允许提前交卷,没得到监考老师同意,不允许离开考场,不允许将试卷、答题卡、草稿纸带出考场,注意高考不允许使用胶带纸,每场考试结束时不要将证件物品遗忘在考场内。

  三、考后策略

  考后应立即回家,不要在外面逗留,也不要议论试题、对答案。考后议论、对答案,这是应考的大忌,这样前面科目的发挥会影响到后面的科目。全部考试结束后,学生在家休息,但不要出远门,并给班主任留下可联系的电话,防止有事找不到人,要注意各方面的安全,防止乐极生悲。

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