世界高血压日宣传标语

2021-09-28 标语口号

  在现实生活或工作学习中,大家都听说过或者使用过一些比较经典的标语吧,通过标语,可以增强人们的社会责任心。那什么样的标语才具有启发意义呢?以下是小编帮大家整理的世界高血压日宣传标语,仅供参考,希望能够帮助到大家。

  1、非同日三次血压测量,血压≥140/90mmHg,诊断为高血压。

  2、高血压是最常见的慢性病之一。

  3、高血压是心脑肾疾病的主要危险因素。

  4、高血压常常无症状,也称为“无声杀手”。

  5、全球高血压患者15亿,每年700万人死亡与高血压有关。中国高血压患者至少2亿,每年200万人死亡与高血压有关。

  6、高血压是心脏病、脑卒中、肾脏病和糖尿病发病和死亡的最大的危险因素,心脑血管病死亡占总死亡的41%。

  7、生活方式与血压水平、高血压的关系密切。

  8、不良生活方式是导致我国人群高血压患病持续增长的'主要因素。

  9、不良生活方式主要指高盐饮食、摄入过多脂肪及垃圾食品、过量饮酒、菜果摄入少、体力活动不足等。

  10、高盐饮食增加高血压患病率;北方人群食盐摄入量高于南方几乎1倍,北方人群高血压患病率高于南方几乎1倍。

  11、过量饮酒增加人群高血压患病率,每天饮白酒2两以上人群,高血压患病率增加50%。

  12、超重或肥胖增加人群高血压患病率,肥胖者与正常体重者比较,高血压患病率增加1倍。

  13、健康膳食可预防或减少高血压的发生。

  14、健康体重:体重指数18.5~23.9kg/m2;腰围:男<90cm,女<85cm;

  15、健康血压:收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg;

  16、限制钠盐:每人每天食盐摄入量<6克;

  17、不吸烟:从不吸烟;或吸烟者戒烟;

  18、限制饮酒:每天饮葡萄酒不超过2两,白酒不超过1两;

  19、适量运动:每周适量体力活动3~5次,每次30分钟。

  20、正常成年人,每2年至少测量1次血压;

  21、35岁以上的所有就诊患者,均应测量血压;

  22、易患高血压的高危人群,每6个月至少测量1次血压;

  23、高血压患者血压达标者,每周测量血压1~2天;血压未达标者,每天测量血压1次;

  24、提倡高血压患者进行家庭血压测量;

  25、长期坚持改变不良生活方式;

  26、定期测量血压(家庭,诊所);

  27、大多数患者需要规范化降压药长期治疗;

  28、降压治疗要使血压达标,血压<140/<90mmHg;

  29、不听信小广告或伪科学宣传;不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药。

  30、控制高血压可降低40-50%的脑卒中和15-30%心脏病发生风险

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